Pourquoi Action est problématique : mon avis critique

Salut les veinards!

Oui, je sais, j’ai quelques jours de retard! Désolée! Je remercie @nabil pour son commentaire sous ma chronique sur la Whey de chez Action qui me permet de faire le lien avec la chronique d’aujourd’hui. C’est tout l’intérêt des commentaires de pouvoir échanger donc, n’hésitez pas! (dans le respect bien sûr)!

Donc, j’avais déjà fait des chroniques sur Action (ci-dessous) mais… mon avis sur Action a évolué avec le temps!

Ce qui me dérange chez Action (valable aussi pour d’autres enseignes) :

  • La sur-consommation : Le problème de ce genre d’enseignes c’est que ça encourage à la sur-consommation. Le piège c’est de se dire « c’est pas cher donc j’achète ». Je me souviens de ma grand-mère qui m’avait sorti une fois « si tu vois quelque chose à -20 ou -50%, te poses pas de question, achètes »… Désolée mamie, mais c’était un conseil de merde! Parce qu’elle avait appliqué ça toute sa vie et à sa mort, elle a « légué » littéralement des montagnes de trucs de merde à ses 3 enfants! Tout ça pour dire que si vous achetez un truc à 10 euros dont vous n’avez pas besoin, même avec une réduction, vous avez dépensé 10 euros bêtement! D’où la nécessité de garder un esprit critique et de vous demander « cet achat est-il nécessaire?« .

La fausse urgence : Une stratégie marketing bien rodée et souvent appliquée consiste à créer un sentiment d’urgence aussi faux que les seins d’une actrice porno! Du genre « achetez maintenant sinon le code promo expire »! Sauf que l’urgence… y’en a pas vraiment! Certes, une partie des articles change toutes les semaines (du coup les gens y retournent régulièrement) mais soyons honnêtes : dans l’immense majorité des cas, votre vie ne va pas être mise en danger si vous loupez une « affaire en or »!

La mauvaise qualité des produits : Ce n’est pas forcément une généralité mais force est de constater que niveau qualité on est pas au top! Du coup, beaucoup d’objets finissent à la poubelle et on rejoint la sur-consommation dont j’ai parlé plus haut. Je n’achète quasiment plus de cosmétiques chez Action depuis que je regarde la composition : beaucoup sont catastrophiques.

Il y a quelques exceptions comme ce produit :

le Cloud Foam Coconut Water Foam Cleanser

Ce nettoyant visage est bien noté sur Yuka 86/100, je l’utilise en ce moment mais je ne le rachèterai pas, je le trouve pas agréable à utiliser.

Bref, il y a parfois du bon mais une majorité de mauvais je trouve.

Et j’en profite pour faire un update sur la Whey Vanille (chronique en haut) : je termine actuellement mon pack de whey vanille mais à priori je n’en rachèterai pas! Pour re-préciser, c’est la seule whey que j’ai testée donc je n’ai pas d’éléments de comparaison. Avec un peu de recul, je rejoins les deux commentaires que j’ai eu sur la mauvaise qualité de cette whey. Ça vous est déjà arrivé de manger ou boire quelque chose et d’un coup c’est comme si votre corps vous disait « mauvaise idée »? C’est ce qui m’arrive avec cette whey! A noter aussi, que les autres whey que je vois sont beaucoup plus chères (je parle juste du prix) donc personnellement vu mon budget, ça serait compliqué! Après, je ne suis pas athlète, ni assez sportive donc ai-je vraiment besoin de whey? Pas sûre!

Suite à un commentaire, je vous partage l’article qui est beaucoup plus complet que le mien!

https://nabfit.fr/complements-alimentaires-musculation/marques/accelerate-nutrition/whey-protein/

Voilà, c’est tout pour moi! Rendez-vous en commentaires!

J’ai testé pour vous… La Whey Vanille de chez Accelerate

Salut les veinards,

Cette chronique n’est pas sponsorisée, j’ai payé le produit comme tout le monde!

J’ai repensé à une ancienne chronique… Vu que Madame Canicule se ramène pour la deuxième fois! Est-ce qu’on en avait besoin? NON mais c’est comme les gens toxiques, elle vient sans être invitée! Bref… Si jamais vous vivez dans un endroit frais, vous pouvez faire un don de fraicheur… A votre bon coeur!

Nouveau test aujourd’hui et j’ai testé la Whey Protéines de chez Accelerate à la Vanille (à noter que cette whey existe aussi au goût chocolat).

Si il y a des « go muscu » parmi vous, vous savez sûrement ce qu’est la whey mais pour ceux qui découvrent… La Whey késako?

La protéine de lactosérum est un mélange de protéines globulaires extraites du petit-lait ou lactosérum (sous-produit de la fabrication du fromage), qui contient presque tout le lactose du lait quand il est produit par coagulation enzymatique, et un peu moins quand il est produit par coagulation acide. Elle est généralement commercialisée en tant qu’additif dans l’industrie agroalimentaire, en particulier comme complément alimentaire, et dans l’industrie de l’alimentation animale comme lactoremplaceur par exemple. 

Les termes « whey proteins » (protéines de lactosérum en anglais), « whey » par simplification, sont utilisés professionnellement et commercialement dans les domaines du sport et de la musculation. Diverses allégations de santé ou d’utilité, assorties de recommandations d’emploi, pour les sportifs leur ont été attribuées[1].

Source : Wikipédia

Je suis toujours dans mon objectif de perte de poids donc j’utilise une application pour calculer mes calories et j’essaie de respecter les macro-nutriments dont les protéines. Et j’ai vu cette Whey chez Action donc je me suis dit que j’allais testé!

Cette Whey contient 22 grammes de protéines pour une portion de 30 grammes (une cuillère doseuse est fournie) pour 111 calories.

Le sachet de 550g est à 12,49E ce qui est correct par rapport à d’autres Whey.

J’ai testé cette Whey avec de l’eau et avec du lait et franchement au niveau du goût ça ne change rien donc si vous êtes dans une optique de limiter les calories, choisissez l’eau! Et le goût vanille est très sympa donc je valide!

Je vous donne rendez-vous le 30 Août pour une prochaine chronique!

Update du 6 Septembre : J’ai testé la whey protéine au chocolat : une portion de 30 g est à 109 calories et apporte 21g de protéines. Même topo que le parfum vanille en gros mais… Le goût chocolat est pas vraiment réussi je trouve donc à titre personnel je vais finir le sachet pour ne pas gâcher mais je vais rester au parfum vanille.

Update du 7 Novembre :