Principe 31 : Embrassez le changement!
C’est quand même dingue le nombre de personnes qui sont réfractaires au changement! On connait tous une personne tellement terrorisée à l’idée du moindre petit changement que ça en devient ridicule (surtout des personnes âgées mais pas seulement). Ceci dit, il faut apprendre à accepter le changement petit à petit!
Principe 32 : Transformez votre critique intérieur en accompagnateur personnel!
On a tous une petite voix intérieure qui nous auto-critique du style « tu n’y arriveras jamais ». Mais on peut aussi utiliser ce critique intérieur à notre avantage en creusant nos auto-critiques afin d’en tirer des éléments à approfondir!
Principe 33 : Abattez ces fausses conceptions qui vous emprisonnent
On a déjà parlé des fausses croyances et ici l’idée de d’abattre ces croyances en les transformant en des croyances positives. Par exemple le « je ne suis pas capable de courir un marathon » devient « je suis capable de courir un marathon ». Et à force de répéter ces affirmations positives, vous augmentez vos chances de réussir!
Les chroniques de Maria 